quinta-feira, 22 de agosto de 2013

condromalácea

Dor no joelho????

A Condromalácea é uma patologia degenerativa da cartilagem da patela.
Geralmente acomete adultos jovens.
Existe uma cartilagem que fica entre o osso da patela e o fêmur.
Veja abaixo.

Essa cartilagem pode sofrer desgaste ao longo do tempo por vários motivos . São eles:
1-causas de mal alinhamento patelar
2-desequilíbrio muscular entre os ventres do quadríceps
3-encurtamento da musculatura posterior da perna 
4-microtraumas de repetição de esportes com alto impacto

Os sintomas são:
1-dor na parte anterior do joelho
2-dor ao subir e descer escadas
3-estalidos
4-dor ao levantar depois de ficar muito tempo sentado (sinal do cinema)
5-dor ao correr em terrenos íngrimes
6-dor ao agachar

Tratamento
1- fortalecimento muscular
2- alongamento
3-meios físicos para analgesia (tens)
4-ultra som para desinflamar

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pilates ana outsubo





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