Se você exagerou no fim de ano, está uns kilinhos a mais.......vem fazer POWER PILATES .
Criamos esta aula com o objetivo de unir exercícios de força com trabalho aeróbico.
Desta forma , conseguimos queimar mais calorias e perder gordura.
Sim, você reduzirá medidas!
A aula dura 60 minutos, inclui esteira ou bicicleta , trampolim e equipamentos do pilates.
Vem experimentar, você vai adorar!
