GYROTONIC

Deu no GNT , e todo mundo está interessado!!!!!

Gyrotonic????????

Acesse o link abaixo e mate sua curiosidade.

Maiores info: www.anaoutsubo.com.br

http://www.youtube.com/watch?v=kt9i5IYix5c

Exercícios com o "circle"

O circle é mais um de tantos outros acessórios que compõe o método Pilates.

O interessante é que com ele, dá até para praticar em casa....

Vale a pena dar uma olhadinha no link abaixo:

http://www.youtube.com/watch?v=bDHmYAcVU-8&feature=related